(0352) 52-35-89
Стан емоційного перенапруження та стресу є досить поширеним і значно впливає на життєдіяльність людини. Тренінгове заняття у групі 20, проведене практичним психологом та соціальним педагогом, дозволило учасницям глибше дослідити свою особистість, познайомитися з поняттями “емоційне напруження та розвантаження”, закцентувати увагу на своїх позитивних відчуттях, мобілізувати ресурсну систему організму, навчитися слухати свої власні відчуття, і навіть підвищити самооцінку. Апробовані вправи дозволили звільнитися від психологічної напруженості, скутості, роздратування, розширили спектр теоретичних та практичних знань з питань підтримання у задовільному стані психоемоційного здоров’я, розвинули навички емоційного реагування та вміння приймати рішення, а також сформували навички конструктивної взаємодії в учнівському колективі.
